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[其他] 昨天的5公里记录作废，5公里记录20分50秒

 
成都老易
UID 35543
发表于 2024-11-15 08:45 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
自己的记录就是用来打破的
5公里 20：50秒


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成都老易
UID 35543
 楼主| 发表于 2024-11-15 08:45 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
沙发不留！！！！
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UID 229621
发表于 2024-11-15 08:47 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市郫县 联通
牛逼，我跑5公里，9分配速稳得很
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疯癫蜗蜗牛
UID 828791
发表于 2024-11-15 08:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 移动
牛逼
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ZZLi
UID 1232238
发表于 2024-11-15 08:55 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
牛批惨
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ZZLi
UID 1232238
发表于 2024-11-15 08:56 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
啥子鞋子？
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CH时光匆匆
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发表于 2024-11-15 08:57 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省 移动(全省通用)
跑步是为了锻炼身体，不要在意配速。量多速度快，个人认为对身体没有好处了，是在消耗磨损。职业拳手除外。
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NESSUN_DORMA
UID 31524
发表于 2024-11-15 08:59 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 山西省 移动(全省通用)
我巅峰期这个配速能跑10km，不过那是25年前
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成都老易
UID 35543
 楼主| 发表于 2024-11-15 09:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
ZZLi 发表于 2024-11-15 08:56
啥子鞋子？

必迈的全碳
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成都老易
UID 35543
 楼主| 发表于 2024-11-15 09:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
CH时光匆匆 发表于 2024-11-15 08:57
跑步是为了锻炼身体，不要在意配速。量多速度快，个人认为对身体没有好处了，是在消耗磨损。职业拳手除外。

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