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[其他] 秋夜，慢跑

weishimin_2001
UID 405188
发表于 2024-9-21 21:00 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 四川师范大学

​       楼下的17中，有个硕大的塑胶跑道。闲来无事带儿子去跑步，看他在跑道上蹦蹦跳跳。
​       半个小时燃烧脂肪，迫不及待的两爷子去路口的烤腿店，两个美味大鸡腿,加上一瓶冰啤酒，又是一个美好的夜晚











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大虚空
UID 316360
发表于 2024-9-21 21:02 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
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magictnt
UID 332356
发表于 2024-9-21 21:10 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
锻炼了又吃，白练了
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齐头并进
UID 231882
发表于 2024-9-21 21:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 广电网
高端了
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sishen428
UID 127122
发表于 2024-9-21 21:25 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
除了烤鸡腿 其他都是幸福的生活

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lenjialove
UID 96712
发表于 2024-9-21 22:14 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 联通
呵呵，今天在电视里面才看专家说了的，60公斤的人吃一个100克的鸡腿的卡路里热量要跑4公里才能抵消
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野猴子
UID 668672
发表于 2024-9-21 22:29 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省南充市 联通
吃了些垃圾食品 和地沟油
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cqcw
UID 889347
发表于 2024-9-21 22:43 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省绵阳市 联通
哦豁，吃了鸡腿。今晚白跑了
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八点起床
UID 669235
发表于 2024-9-21 22:44 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
我觉得不错的，如果光吃鸡腿没锻炼的话，心里会有负罪感
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癸溪
UID 1243307
发表于 2024-9-22 00:03 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 北京市 电信
没减肥 但是锻炼了心肺 还是有收获
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