每天必喝一杯黄芪枸杞红枣汤，保命延寿提高免疫力。

牛奶巧克力 · 发表于 2024-9-13 16:34

黄芪枸杞红枣汤：

二碗水加生黄芪四钱，枸杞三钱，红枣三钱，以小火熬煮，浓淡不拘；

如果嫌麻烦，也可以一次熬七天份的，放冰箱冷藏，要喝时再加热饮用。

1. 汤是温补汤，黄芪可补气补虚，枸杞可补阳滋肾，红枣可补气健脾；

2. 经常服用，可增强免疫，延缓衰老，平时多喝还能预防感冒。

1. 如果想使头发茂密乌黑，可另外加三钱何首乌；

2. 口干舌燥者，可以另加三钱麦门冬，三钱熟地；

3. 如果是呼吸系统气管不好的，就加三钱西洋参；

4. 如果贫血，可加入一两片当归；

5. 另外加入四钱党参和四钱刺五加，就有辅助抗压、抗癌的效果；

6. 有糖尿病的人，必须减少红枣的使用量，以免血糖升高。

注：本文仅供参考。

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