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楼主: zhang1314l

[数码家电] 峨眉山到底能不能拿捏

 
jy00100601
UID 24846
发表于 2024-5-27 08:47 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
膝盖头受不了
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裸奔的螃蟹
UID 354513
发表于 2024-5-27 08:50 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
pttt 发表于 2024-05-27 06:50
专治嘴硬的人

治不了腿硬的
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裸奔的螃蟹
UID 354513
发表于 2024-5-27 08:52 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
564712321 发表于 2024-05-26 23:07
我还以为我8个小时算牛逼得了

8 小时确实也很牛逼了
来自苹果APP客户端
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白垩纪飞鸟
UID 123698
发表于 2024-5-27 09:06 | 显示全部楼层 来自： 四川省 移动数据上网公共出口
这个你们太猛了。。。哈哈哈
我跑步还是可以的
但是每次资格的爬一起山
第二天腿都会有点酸
征服峨眉山的大神
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zhang1314l
UID 352586
 楼主| 发表于 2024-5-27 09:12 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
jhg02820680 发表于 2024-05-26 23:38
楼主的膝关节还好吗？

还好，体重轻，长期跑步，小步幅快步频对膝盖伤害不大，峨眉山这种纯梯步的还是很少玩
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zhang1314l
UID 352586
 楼主| 发表于 2024-5-27 09:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
二手烟锅巴 发表于 2024-05-27 00:02
主要是海拔提升太大了，

对，纯爬升2500还全是梯步，总爬升3000左右，下降有500，陡梯子只有走，缓梯子还可以跑一下
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zhang1314l
UID 352586
 楼主| 发表于 2024-5-27 09:14 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
xiongzhua001 发表于 2024-05-27 04:15
感觉挺伤膝关节的，我建议还是平跑比较长远。

峨眉山这种就体验一次，平时还是跑步为主
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饭→特稀
UID 420872
发表于 2024-5-27 10:40 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市郫县 联通
噜就噜 发表于 2024-05-26 23:12
征服过两次

从底到顶？多长时间
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泷泽
UID 1230504
发表于 2024-5-27 11:04 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 联通
3月份爬了十几个小时，浑身疼，最后直接让腰椎间盘突出压迫到神经
来自安卓APP客户端
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电缆哥CH
UID 1243038
发表于 2024-5-27 12:08 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省 移动数据上网公共出口
楼主6个多小时，排名100多去了，
来自安卓APP客户端
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