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捞起月亮的渔民 发表于 2024-05-16 13:24 面食不是也很容易升糖么?毕竟面食的GI值也不低啊。
蛋定哥1977 发表于 2024-05-16 13:30 昨晚干了三瓶啤酒,身上痒。懊恼了一晚上
七彩云南慶沣祥 发表于 2024-05-16 13:32 你就吃这个,能体力好? 还说带我去犀浦耍,这耍毛线
老虎哥哥abc 发表于 2024-05-16 13:28 玉米
捞起月亮的渔民 发表于 2024-05-16 14:16 水煮玉米的升糖指数只有55—60,但玉米面的升糖指数就有70了,虽然比米饭低,但是也不低了。
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