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发表于 2024-5-6 13:37
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来自： 四川省成都市 电信
有没有思考过一个问题，为什么我们放屁的味道是不一样的？
生命不息，放屁不止~
屁本无罪，奈何臭也~
其实人吃五谷杂粮，放屁是正常的
一个普通人，我们每天会产生5-20个屁并且一个屁里，99％的物质是无味的，那些不同的气味，都是剩下1％的功劳。
这些“香气”各异的气体，反应了我们不同的肠道问题。
1级屁：无味屁
屁味清淡、健康
2级屁：硫磺味
正常的屁、正常的臭
3级屁：臭鸡蛋味
需要注意饮食，这是因为过多未消化的食物进入结肠
4级屁：屎臭味
蛋白质摄入太多的缘故，平时要多吃蔬菜
5级屁：臭水沟味
肠道内有细菌感染，若肚子常绞痛请尽快就医
6级屁：鱼腥味
可能为消化道出血，或者体内有恶性肿瘤
7级屁：腐臭味
可能是阿米巴痢疾，或溃疡性结肠炎等疾病
实现放屁自由，减轻异味
少吃刺激性食物，减少屁屁异味。
比如：大蒜、洋葱、韭菜以及过多的肉食
吃饭有章法，细嚼慢咽不要慌。
选择一些有嚼头的食物：
米饭里，可加碎玉米、芝麻
凉拌菜，可加荠菜、芹菜、菠菜
汤里，可加海带、玉米、莲藕
日常零食，可选燕麦、花生、核桃仁
放屁并不尴尬，这是人体正常的生理现象，在我们千般忍耐的时候，屁屁们正在努力提醒我们身体健康问题呢！
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