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发表于 2024-4-9 19:18
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来自： 四川省成都市 (青白江)电信
5个缓解鼻炎的茶疗方子，能缓解过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、急性鼻炎。
1苍耳子茶：适用于风寒引起的急性鼻窦炎，有恶寒鼻塞、流鼻涕的可以喝
苍耳子12克、辛夷9克、白芷9克、薄荷4.5克、葱白3根（也可不放）、茶叶2克
研磨成粉沸水冲泡10分钟，或者养生壶煮10分钟，饮用，可以祛风、发汗、通窍
2藿香辛芷茶：辛散化浊、适用于慢性鼻窦炎
广藿香180克、细辛9克、白芷30克、辛夷4.5克、茶叶30克
放养生壶煮10分钟饮用
3黄柏龙井茶：清热燥湿、解毒通窍，适用于慢性鼻炎和鼻窦炎
黄柏9克、龙井茶15克放养生壶煮15分钟饮用
4麻杏宣肺茶：清热祛风、宣肺通窍、适用于上火导致的急性鼻炎
麻黄5克、杏仁9克、苍耳子9克、黄芩12克，绿茶3克，煮15分钟饮用
5葛根辛夷茶，调理鼻炎
葛根6克、辛夷花2克、紫苏叶6克。
葛根，能驱散身体内外的邪气，帮
助肺气恢复顺畅运行。而辛夷，也能发散风寒，宣通鼻窍，是治疗过敏性鼻炎的常用药材。而且，它收敛的作用可以保护鼻黏膜，促进黏膜分泌物的吸收，减轻鼻炎症状，使鼻腔保持通畅。具体做法也很简单，把所有的药材洗干净，再放入杯中，用热水焖泡就好。
鼻塞难受的时候，还可以用【薄荷叶】泡热水，闻薄荷的清香，能很快缓解。
水蒸气的热量加快鼻腔血液循环，能帮助通窍，薄荷的香味也有助于通窍，朋友们可以试试看。
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