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发表于 2024-3-31 12:32
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来自： 四川省成都市 电信
很多人得了湿疹，但是又不想吃药，那么怎么办呢？分享几个湿疹的食疗方子，希望可以帮助到大家！
1、 湿疹食疗方
【组成】绿豆20g，薏苡仁 30g，海带 20g，红糖适量。
【制法用法】将前 3 味水煎，加红糖适量服用，每日 1~2 次。
2、 慢性湿疹食疗方
【组成】扁豆 30g，大枣 10 枚，红糖适量
【制法用法】将前 2 味加水煮至烂熟，加入红糖服食。
3、 婴儿湿疹食疗方
【组成】新鲜白菜、卷心菜、胡萝卜、蜂蜜各适量
【制法用法】将菜洗净切碎。按 2 碗菜 1 碗水的比例，先煮开水后再放菜，煮5分钟后即可食用，饮汤时可加适量蜂蜜
4、 白萝卜煮白菜
【组成】等量萝卜和白菜
【制法用法】将萝卜和白菜洗净、切碎。按照 2 碗菜 1 碗水的比例，烧开水加入菜，煮5分钟后即可食用
5、 鲜藕白萝兑蜂蜜
【组成】莲藕、白萝卜、蜂蜜。
【制法用法】先把莲藕和白萝卜都洗干净，然后切碎榨成汁。过滤后，在汁中调入蜂蜜即可饮用。每日 2 次，随榨随饮。
6、 冰糖莲子玉米须
【组方】玉米须、莲子、冰糖适量
【制法用法】将玉米须煮 20分钟 后捞出，加入莲子、冰糖，用微火炖成羹食用。
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