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楼主: wssc0000

[其他] 刚刚好一周，分享下生酮减肥进度，有点意外。

 
成都老易
UID 35543
发表于 2023-3-27 18:13 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
wssc0000 发表于 2023-03-27 17:27
淀粉酶抑制剂，我在吃的一种算是保健品吧，辅助减肥的咖啡，含有这个东西。
没有强减肥需求的不建议。

保健品？大哥 说话要负责哦
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蛋卷超人
UID 1161
发表于 2023-3-27 18:20 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
其实不用那么复杂，简单说，就是正常饮食和正常运动下制造出热量差，并且坚持，就这么回事
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吃喝的大能猫
UID 1230666
发表于 2023-3-27 19:49 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
那个白芸豆咖啡有用不喃
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fayesong
UID 158161
发表于 2023-3-28 00:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
“小胴人”减肥法真的不适合所有人，短期是效果立竿见影，长期对身体伤害极大，真的需要谨慎。
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309965777
UID 470251
发表于 2023-3-28 01:21 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 联通
我去年也是生酮饮食，瘦了十几斤。
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wssc0000
UID 350439
 楼主| 发表于 2023-3-28 09:30 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
309965777 发表于 2023-3-28 01:21
我去年也是生酮饮食，瘦了十几斤。

后面回复饮食了吗，反弹没，我比较关心这个。。。
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wssc0000
UID 350439
 楼主| 发表于 2023-3-28 09:30 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
吃喝的大能猫 发表于 2023-3-27 19:49
那个白芸豆咖啡有用不喃

目前从结果来看是有用的，就看会不会反弹了
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吃喝的大能猫
UID 1230666
发表于 2023-3-28 10:01 | 显示全部楼层 来自： 四川省成都市 电信
wssc0000 发表于 2023-3-28 09:30
目前从结果来看是有用的，就看会不会反弹了

那我也买点去，有个人一直在给我推
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二零一
UID 867684
发表于 2023-3-28 10:48 来自手机 | 显示全部楼层 来自： 四川省 移动数据上网公共出口
女的减肥好像更难
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longtieshan
UID 472471
发表于 2023-3-28 10:58 | 显示全部楼层 来自： 四川省绵阳市 电信
男的120斤还减肥。。。。
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