腰椎间盘突出的同学可以尝试“小燕飞飞”

张泽纯 UID 661672

无所谓 发表于 2022-09-18 08:53
晚上趴着，把枕头垫在胸口玩手机一样的效果

我咋过觉得我的腰间盘突出就是这样搞出来的呢？

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无所谓 UID 171422

张泽纯 发表于 2022-09-19 23:41
我咋过觉得我的腰间盘突出就是这样搞出来的呢？

我是这样治好的

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wizards1 UID 311761

万恶的小毅 发表于 2022-9-18 10:42
有一种说法，不是每个人都适合这个动作。比如我，遭了得有大概5年了，头三年多痛得比较厉害频繁，最严重起 ...

我也想晓得到底是六医院还是成都大学附属医院

万恶的小毅 UID 1029066

成都窗帘 发表于 2022-09-19 21:31
哥老倌，是这个医生吗

就是是这个医生

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加油谢小胖 UID 884986

解锁更多姿势

成都窗帘 UID 951206

万恶的小毅 发表于 2022-09-21 16:42
就是是这个医生

好的好的  谢了谢了

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易学老马 UID 1221

恭喜勇哥，解锁新姿势！

Only勇哥 UID 235579

易学老马 发表于 2022-09-21 18:52
恭喜勇哥，解锁新姿势！

生命不息，战斗不止

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纯粹误会 UID 347

张泽纯 发表于 2022-09-19 23:41
我咋过觉得我的腰间盘突出就是这样搞出来的呢？

非专业总结 腰间盘膨出的脊椎节数不一样 方向不一样 所有有些要飞燕有些要虫抱

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