20年的烟瘾，我是如何戒掉的

成都光彩改灯 · 发表于 2016-5-12 15:22

我只关心减肥。。。

星光哩咕哩咕 · 发表于 2016-5-13 12:59

好嘛！你的两件大事，都是我想做的！

stilldeeppool · 发表于 2016-5-13 13:28

我现在是每天下班快步走8-10公里，回到家基本上都不想动了.
作为一个不是经常锻炼的人，请问你是怎么坚持下来，每次跑 8-10公里的。
从头开始到可以正常跑完这么远的路程

花满楼AAA · 发表于 2016-5-13 14:26

stilldeeppool 发表于 2016-5-13 13:28
我现在是每天下班快步走8-10公里，回到家基本上都不想动了.
作为一个不是经常锻炼的人，请问你是怎么坚持 ...

liudengjiang · 发表于 2016-5-13 18:18

jxbm66 · 发表于 2016-5-13 22:53

咋个减肥的？求经验

杰克ㄨ船长 · 发表于 2016-5-13 22:57

抽杆闷烟，不如来吃喝转转！快快下载吃喝APP，帮你解决一切烦恼。

ztlhhb · 发表于 2016-5-14 00:26

厉害啊，我也试试

微笑的豌豆尖 · 发表于 2016-5-14 11:52

我只看看一年咋个减47斤的，我只想一年减7斤，怕都坚持不下来。

夏天的蛙鸣 · 发表于 2016-5-15 11:04

佩服楼主！！！也留个记号！！！！！！！！

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