求助跟腱炎有点儿增生今年痛第4次了

动词哒次 · 发表于 2024-11-16 15:53

rrrrrorrr 发表于 2024-11-16 10:28
是不是脚不能持力，躺在床上脚不用力就不痛。走路就痛？

一直痛，走路不能踮脚，横着走就没那么疼。

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无云雨天 · 发表于 2024-11-16 16:19

先把尿酸高的问题解决了

rrrrrorrr · 发表于 2024-11-16 18:10

动词哒次发表于 2024-11-16 15:53
一直痛，走路不能踮脚，横着走就没那么疼。

我也尿酸高。每年着1.2次，但是我症状和同事就是不一样，他们都是一直痛，我不用力就不痛！！

怀疑也是脚膜炎！！

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pinming · 发表于 2024-11-17 04:01

我以前足底筋膜炎加跟腱炎疼的来路都走不得，也是外面看了很多医生不起左右，后来到骨科医院筋伤科唐医生用小针刀治疗后没痛的。但是不痛了后要对练才行否则要容易复发，我就复发了两三次，训练就是用脚趾夹毛巾或者高尔夫球，提踵练小腿或者不痛情况下跳绳，练习单脚站立，锻炼的时候不要穿厚底鞋，运动完要拉升买个筋膜枪放松下小腿肌肉。我现在每个月跑200多公里基本没什么问题了。

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